情感咨询 怎样才算情商高?

2020-05-21 10:02 郑州伟凡

  当你碰到一个深爱你并同情商高的人的时候你是会非常舒心的,但如果是一个人的情商低,相信你会很抓狂,今天我们就来看看情商高低程度的分水岭,告诉你怎样成为一个高情商的人?接下来,情感咨询为你解答。

情感咨询 怎样才算情商高?

  高情商

  科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但作出的决定是非常低水平的。因此,科学家们得出的结论是,当大脑的思维部分和相分离的情感部分,大脑不能正常工作。 当人类正常行动时,他们结合了大脑的两个部分,情感部分和逻辑部分。高情商的人将是大脑,大脑皮质,而且在大多数情况下使用其部分的各部位的综合利用。

  其典型表现为:尊重所有人的人权和人格尊严,不将自己的价值观强加于社会他人。对自己有清醒的认识,能承受压力,自信而不自满。人际关系良好,和朋友或同事能友好相处,善于分析处理生活中遇到的各方面的问题,认真待每一件事情。

  较高情商

  自信不自满,很乐观,很幽默,能站在别人的角度思考问题,有良好的人际关系,做事不怕困难,内心承受能力强,能处理大部分问题。

  较低情商

  易受他人影响,自己的目标不明确。情商低谁比那些善于原谅,能控制大脑和可以用较少的焦虑应对。把自尊建立在他人认同的基础上,缺乏一个坚定的自我管理意识,人际交往关系能力较差。

  低情商

  情感咨询 自我意识差,没有自信,无确定的目标,也不打算付诸实践,严重依赖他人,说话和做事时从不考虑别人的感受,经常大发脾气,处理人际关系能力差,应对焦虑能力差,生活无序,爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小。心理承受能力差,受不了一点就是打击,经常流泪,对生活环境感到悲观绝望。