夫妻吵架是门艺术,应该少抱怨诉苦

2019-11-27 17:07 郑州伟凡
  美国一项研究发现,绝大多数夫妻争吵的原因都是一些鸡毛蒜皮的小事,例如睡觉抢被子、菜做咸了、某件家具如何摆放、打鼾等等。已婚夫妇平均每年会因为日常琐事发生167次争吵。争吵原因虽然很小,但如果不能正确处理,往往会引发激烈的矛盾,最终影响夫妻感情。接下来,情感咨询为你解答。
夫妻吵架是门艺术,应该少抱怨诉苦
 
  传统观念中,相敬如宾的夫妻是人们学习的楷模,但两口子整日生活在一起。其实,夫妻吵架不一定是坏事。学会吵架的艺术,不仅能够解决问题,还能增进感情。
 
  美国一项研究发现,绝大多数夫妻争吵的原因都是一些鸡毛蒜皮的小事,例如不洗衣服、家具如何摆放、打鼾、不讲卫生等。已婚夫妇平均每年会因为日常琐事发生167次争吵。吵架的原因虽然很小,但如果处理不当,往往会导致激烈的冲突,最终影响夫妻关系。
 
  夫妻如何做才能越吵越恩爱呢?教大家几招有效避免冲突,提升吵架品质。
 
  接受对方的小缺点。
 
  爱睡觉,打鼾,失去你的袜子,吃食物和噪音等等,你已经知道你在恋爱什么时候,甚至更愿意接受它。不要夸大对方的小小缺点,并不总是这样唠叨。
 
  少说抱怨批评的话。
 
  争吵是沟通的一种形式,因此要避免使用一些的话来攻击或批评。与其抱怨“你从来不帮我打扫房子,因为它太乱了”,我倒希望我们能学会如何一起打扫。
 
  不回应对方的咆哮。
 
  站起来,但不要大叫。如果你的搭档习惯于大喊大叫,你必须冷静。有些夫妇制定了三条规则。当一方发现自己失控时,会自动离开现场,冷静下来后回来好好谈谈。
 
  不寻求帮腔。
 
  一旦许多妇女与她的丈夫争吵,最常见的事情就是要投诉。你的大多数朋友和家人都会站在你这边帮助你批评别人,但这只会火上浇油。你们之间的问题不应该对别人说太多,解决问题的最好办法就是解决它。
 
  不要哭。
 
  吵架不是纯粹的情绪对抗,这一决定将影响情绪哭了起来。吵完之后,开个玩笑、送个小礼物都是化解之道。